ABO 1 | 5 Abendklassen150.00 CHF ABO 2 | AB DEM HERBST WIRD ES EIN MONATSABO GEBEN
Falls Geld ein Grund wäre nicht zu kommen, lass es mich bitte wissen. Anmeldung - per mail oder telefonisch - erforderlich. Die Klassen sind für jeden offen! _____________________________
INHALT ÜBER MEHRER ZYKLEN
Eine solide, sehr einfache Qi-Gong Form die Atem, Töne & einen festen Form-Ablauf beinhalten. (Heilende Laute).
Viele Partnerübungen aus Taiji & Qi-Gong, Handgong, Qi & Sexualität, Gefühle & Qi, Akupressur & Qi-Massage, Kleiner Kreislauf…
Atemarbeit & Somatische Übungen um die innere Energie- & Atemgestalt hervor zu bringen.
Meditation: Spezifisches beforschen einzelner Energiezentren und essentieller Aspekte des Wesens
Spontane Bewegungen - spontanes Qi-Gong, Golden Movements, Losenings, Stands
Präsenz im Sitzen, Liegen, Stehen, mit & ohne Form, in Stille