PRÄSENZ - DAS SUBSTRAT UNSERER ERFAHRUNG
Präsenz ist die Qualität, die allem zugrunde liegt – die Essenz unserer Wahrnehmung, die uns mit dem Leben selbst verbindet. Eine spürbare, substanzielle Kraft, die in unserem Körper erfahrbar wird. Sie ist nicht nur eine Idee oder ein Geisteszustand, sondern eine lebendige Realität, die sich als Klarheit, Tiefe und innere Weite mit dem Aspekt von Solidität im Körper manifestiert.
Wenn Präsenz anwesend ist, begegnen wir dem Moment unmittelbar, ohne Ablenkung durch Muster aus der Vergangenheit oder Zukunft. Unser Bewusstsein wird wacher, unser Nervensystem reguliert sich, und ein natürlicher Fluss von Wachstum, Heilung und Erkenntnis setzt ein.
Die sich entwickelnde Methode SOMASOMA ist eine essentielle Bewusstseinsarbeit. Sie bezieht alle wesentlichen Aspekt unseres Mensch-Seins mit ein und hilft den Zugang zu unserer Essenz systematisch zu kultivieren.
Präsenz eröffnet Raum, liebevolles Gewahrsein in dem alte Schutzmechanismen sanft weichen und eine neue Tiefe der Selbstwahrnehmung entstehen kann. So entfaltet sich ein Leben, das nicht von Reaktivität, sondern von bewusster Gegenwärtigkeit getragen wird – reich an Verbindung, Klarheit und Authentizität. Auf Basis dessen biete ich Einzelsitzungen, Workshops und Seminare an.
Wenn Präsenz anwesend ist, begegnen wir dem Moment unmittelbar, ohne Ablenkung durch Muster aus der Vergangenheit oder Zukunft. Unser Bewusstsein wird wacher, unser Nervensystem reguliert sich, und ein natürlicher Fluss von Wachstum, Heilung und Erkenntnis setzt ein.
Die sich entwickelnde Methode SOMASOMA ist eine essentielle Bewusstseinsarbeit. Sie bezieht alle wesentlichen Aspekt unseres Mensch-Seins mit ein und hilft den Zugang zu unserer Essenz systematisch zu kultivieren.
Präsenz eröffnet Raum, liebevolles Gewahrsein in dem alte Schutzmechanismen sanft weichen und eine neue Tiefe der Selbstwahrnehmung entstehen kann. So entfaltet sich ein Leben, das nicht von Reaktivität, sondern von bewusster Gegenwärtigkeit getragen wird – reich an Verbindung, Klarheit und Authentizität. Auf Basis dessen biete ich Einzelsitzungen, Workshops und Seminare an.